Free to Run

« Free to Run », c’est le titre de magnifique documentaire qui exprime si bien ma vision de la course à pied. Aujourd’hui, un article un peu plus personnel sur le running puisque ceux qui me suivent sur Instagram ont remarqué que ma pratique de la course à pied tient une place importante dans « l’Art de Vivre » […]

La Naturopathie, un Art de Vivre

Samedi, de bon matin, j’avais rendez-vous avec Elsa ( du blog lescarnetsdunerunneuse ) et une nutritionniste du magasin « Bio c’ Bon » mais une surprise nous attendait. Florence de Bio c’ Bon n’est pas nutritionniste mais naturopathe! Voilà un moment que je m’intéresse à la naturopathie. Notamment depuis mes problèmes de carences de fin d’année et […]

Les fruits, les légumes et moi!

Les fruits, les légumes et moi, c’est une histoire de plaisir et d’addiction! A l’occasion de « la fête des fruits et légumes », qui se déroulera du 10 au 19 juin, je souhaitais vous parler de leur place dans mon alimentation et des questions que je me pose par rapport à ma consommation (excessive?) Les fruits […]